Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichaelHo MichaelHo • Predvčerom o 18:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Troška na vzduch

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,5 km
schedule Čas
00:42:37
landscape Nastúpané
84,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 15,2 km/h
Výkon 379 W 491 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 577 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo MichaelHo • Včera o 19:01
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Ride: Standard - Stage 3 - Tour de Zwift on Yorkshire Double Loop in Yorkshire

trending_up 31,0 km
schedule 00:59:55
landscape 555 m
MichaelHo MichaelHo • 22. januára 2026 o 18:25
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - TrainerRoad: Troll on Mayan 8 in Watopia

trending_up 28,3 km
schedule 01:00:13
landscape 258 m
MichaelHo MichaelHo • 20. januára 2026 o 11:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: Stage 3 - Race - Tour de Zwift (C) on BRAEk-fast Crits and Grits in Scotland

trending_up 24,9 km
schedule 00:45:10
landscape 280 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lidl - Zberny dvor Lidl - Zberny dvor open_in_new
0,77 km  1 %
 04:40
9,9 km/h
9,9 km/h 367 W 137 bpm 03:18
14,1 km/h
Amfik - FNSP, ľava strana Amfik - FNSP, ľava strana open_in_new
0,73 km  3.5 %
 04:30
9,8 km/h
9,8 km/h 417 W 148 bpm 03:22
13,1 km/h
4OOm climbing segment 4OOm climbing segment open_in_new
0,40 km  4.8 %
 02:32
9,5 km/h
9,5 km/h 429 W 149 bpm 01:48
13,4 km/h
Kopec Kopec open_in_new
0,76 km  2.6 %
 04:08
11,0 km/h
11,0 km/h 411 W 144 bpm 03:08
14,6 km/h
Zberny dvor - Lidl Zberny dvor - Lidl open_in_new
0,76 km  -0.5 %
 04:23
10,5 km/h
10,5 km/h 373 W 142 bpm 03:06
14,8 km/h
Full gas Full gas open_in_new
0,25 km  5.2 %
 01:32
9,7 km/h
9,7 km/h 421 W 149 bpm 01:03
14,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up